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매일 건강주스 3잔 씩 마시는 박재범의 모닝 루틴.jpg
1. 바다 이끼 스무디
참고로 바다 이끼는,
이렇게 해서 냉장고에 넣으면 젤처럼 굳음
만들어서 바로 드링킹
2. 마늘샷
마늘에서 알리신이라는 좋은 성분 나오라고
전자렌지 5초 냅다 돌림
목구멍 열어서 바로 꽂아넣어야한다고 함
이거 매니저도 먹이고
전참시 패널들도 먹였는데 반응 좋았음
3. 강황생강차
이렇게까지 해서 먹는 이유
참고로 인터넷에서 보고 해먹는거라고 함
예전엔 운동장 30바퀴 돌면서 운동해도
한 달에 한 번씩 감기에 걸렸다고 함
꾸준히 먹으니까 효과는 있었다고
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